<th id="pfmtv"></th>
    
    
    1. <th id="pfmtv"></th>

      Menu
      您現(xiàn)在的位置:主頁(yè) > 健康科普 >
      有的人表面光鮮亮麗,其實(shí)屁股已經(jīng)黑了
      時(shí)間:2020-11-28 16:04:00
      有些人,表面上看起來(lái)有著精致的臉龐,皮膚白白嫩嫩,再貴的面膜、面霜都舍得買(mǎi)。
       
      但其實(shí),他們的屁股已經(jīng)黑了。
       
       
      如果你能勇敢地在鏡子前仔細(xì)觀摩下你的屁股蛋,就會(huì)發(fā)現(xiàn)在你圓圓的屁股底部、大腿內(nèi)側(cè),有兩團(tuán)大小不一、黑乎乎的兩塊黑印,如同屁股蛋的兩道黑眼圈。
       
      奇了怪了,屁股天天捂著,既不曬太陽(yáng),又沒(méi)有風(fēng)吹雨打,怎么就黑了?
       
       
       PART.1 
       別和屁股談壓力 
       
      屁股可以說(shuō)是人身上最沒(méi)存在感的部位了。如果你不是跑肚拉稀,日常很難想起屁股的存在。
       
      但其實(shí)它是身體最強(qiáng)壯的地方。屁股由臀大肌、臀中肌、臀小肌組成,主要能幫助你完成跑步、跳躍、站立等動(dòng)作。
       
      可人作啊,就是不愛(ài)動(dòng)。一屁股坐在凳子上,半天都不愿意挪動(dòng)一下。
       
       
      所以久而久之,你的屁股就黑了。
       
      其實(shí)屁股上黑印可不是什么神秘印記。人的盆骨下方有兩大結(jié)節(jié),叫做“坐骨結(jié)節(jié)”。這個(gè)組織是能讓你可以坐下并且坐穩(wěn)的關(guān)鍵。
       
       
      當(dāng)你坐下的時(shí)候,這個(gè)結(jié)節(jié)頂?shù)降钠つw就是你能摸到的黑印。
       
       
      因?yàn)殚L(zhǎng)期的擠壓和摩擦,這部分皮膚為了保護(hù)自己,不得不增厚角質(zhì)層。
       
      大概就像人出門(mén)受到的坎坷多了臉皮也會(huì)變厚一樣,坐骨結(jié)節(jié)摩擦得多了,還容易出現(xiàn)那種越來(lái)越明顯的毛囊。
       
      這也就是摸起來(lái)粗糙的原因。
       
       
      久坐日積月累,在重力和肥胖的雙重作用下,不堪重負(fù)的屁股甚至?xí)钩鲭p下巴。
       
       
       PART.2 
       拯救屁股大行動(dòng) 
       
      在21世紀(jì)生存,幾乎沒(méi)有一個(gè)屁股能逃得過(guò)久坐的摧殘。
       
      但最最最羞恥的其實(shí)是,兩塊頑固黑印,還直接影響雙人運(yùn)動(dòng)。
       
       

      你洗澡沒(méi)洗干凈?

      ······

       
       

      那就是紋身糊掉了?

       
       
      其實(shí)只要我們把褲子穿起來(lái),就不會(huì)有人看到屁股上的黑印。
      看不見(jiàn)就不知道是否還在。
      這就是薛定諤的黑印。
       
       
      可想而知,精致的都市麗人是不會(huì)允許自己的寶貝屁股黑掉的。有些人臉還沒(méi)美白成功,拯救屁股行動(dòng)就提上了日程。
       

      搓,拼命搓

       
      不就是堆積起來(lái)的角質(zhì)層嗎,我搓!
       
       
      為了搓白屁股,有的妹子真的很拼,用上了各種搓澡工具,妄想著很快迎來(lái)一個(gè)嶄新的屁股。
       
      屁股是嶄新的沒(méi)錯(cuò),只是又紅又腫,一沾凳子就痛,火辣火辣的。疼痛散去時(shí),黑印依舊掛在哪里,不增不減。
       

      面膜大法

       
      精致的都市麗人,最不缺的就是各種奇奇怪怪的保養(yǎng)產(chǎn)品。
       
      這其中,就包括屁屁面膜——
       
       
      只是一個(gè)人反手操作起來(lái)或許有些難度,讓別人幫忙又有一些些尷尬,讓對(duì)象幫忙更是……你確定接下來(lái)的事情只有敷個(gè)面膜那么簡(jiǎn)單?
       
      更糟糕的是,萬(wàn)一一個(gè)人裸著屁股敷面膜被爸媽或室友撞見(jiàn)……

      站起來(lái)

       
      既然是久坐造成的,那站起來(lái)不就好了。
       
      恭喜你,終于找對(duì)了方法。
       
      但是不僅要站起來(lái)!更要走兩步!
       
      學(xué)生黨的課間10分鐘拖堂7分鐘你也能走3分鐘!
       
      打工人準(zhǔn)備一個(gè)300ML的杯子,這樣水就能很快喝完。這樣就能多走兩趟倒水啥的,去廁所也能多走兩趟。
       
      戒掉久坐之后,你距離一個(gè)完美的屁股,只差這一件事:
      鍛煉
      相信我,沒(méi)有人會(huì)拒絕一個(gè)完美的翹臀,沒(méi)有人。
       
       
      通過(guò)鍛煉,能讓屁股變得更加緊實(shí)!
       
      脂肪和肌肉的比例達(dá)到良好的狀態(tài)時(shí),可以有效地承擔(dān)起坐骨結(jié)節(jié)的壓迫。
       
      簡(jiǎn)直就是天然回彈坐墊。從根本上減輕對(duì)表面皮膚的壓迫和摩擦。
       
      深蹲
      臀橋
      分腿蹲
       

      每天只花幾分鐘,久而久之,一個(gè)宛如人類(lèi)幼崽的好屁股就離你不遠(yuǎn)了。

       

      不過(guò)話說(shuō)回來(lái),關(guān)于屁股上的黑印,如果你和對(duì)象都不介意,不去掉對(duì)身體也沒(méi)啥影響。連國(guó)外的選美小姐都能大大方方的露出來(lái),咱也就隨它吧。

       

      了解這些有可能對(duì)您的就診有所幫助
      了解這些有可能對(duì)您的就診有所幫助
      久久完整一级a免费,99热线精品成年人在线观看,人妻碰碰免费视频,亚洲成av人网站在线播放

        <th id="pfmtv"></th>
        
        
        1. <th id="pfmtv"></th>