2001年，國(guó)際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì)主辦的全球睡眠和健康計(jì)劃發(fā)起了一項(xiàng)全球性的活動(dòng)，將每年初春的第一天-3月21日定為“世界睡眠日”。2020年3月21日將迎來(lái)第20個(gè)世界睡眠日，今年的主題是“良好睡眠，健康中國(guó)”。
隨著新冠疫情的爆發(fā)，人們的健康意識(shí)空前提高，“擁有健康才能有一切”的新理念深入人心，長(zhǎng)期“在床上”度過(guò)的假期，也引起了人們對(duì)自身睡眠問(wèn)題的審視。
但是，近半數(shù)的人卻沒(méi)有辦法睡個(gè)好覺(jué)，睡眠障礙對(duì)生活質(zhì)量的負(fù)面影響很大，且相當(dāng)多的病人沒(méi)有得到合理的診斷和治療。
你是不是也經(jīng)常一覺(jué)醒來(lái)，感覺(jué)自己睡了個(gè)假覺(jué)呢？其實(shí)，影響我們睡眠質(zhì)量的原因，除了睡眠時(shí)間不足，作息不規(guī)律之外，很大一部分原因還是歸結(jié)于睡覺(jué)打鼾（呼嚕）！
作為我們生活中最常見(jiàn)的現(xiàn)象，打鼾（呼嚕）在少數(shù)人心中是件好事，以為我們的身體正處在深度睡眠狀態(tài)，打鼾（呼嚕）是睡眠水平高的表現(xiàn)，但事實(shí)并非如此。實(shí)際上，打鼾（呼嚕）并不代表睡得香，恰恰相反，睡覺(jué)打鼾是種病，輕者受其害，重者要人命！
睡覺(jué)打鼾實(shí)際上是患有睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的一種臨床表現(xiàn)，是由于上氣道阻塞，呼吸氣流嚴(yán)重受限或消失，導(dǎo)致睡眠狀態(tài)下反復(fù)出現(xiàn)低通氣和（或）呼吸中斷，引起間歇性低氧血癥伴高碳酸血癥以及睡眠結(jié)構(gòu)紊亂，進(jìn)而使機(jī)體發(fā)生一系列病理生理改變的臨床綜合征。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停，造成大腦、血液嚴(yán)重缺氧，形成低血氧癥，而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛、糖尿病等。夜間呼吸暫停時(shí)間超過(guò)120秒容易在凌晨發(fā)生猝死。
有關(guān)專家表示，睡眠呼吸暫停綜合征可以帶來(lái)高血壓、糖尿病、痛風(fēng)、男性不育等一系列常見(jiàn)疾病，這些疾病的產(chǎn)生直接導(dǎo)致呼吸睡眠暫停的人壽命減少10年。
一個(gè)人夜間睡眠時(shí)，呼吸停止的持續(xù)時(shí)間超過(guò)10秒，即被認(rèn)為睡眠呼吸暫停低通氣綜合征（OSAHS），此時(shí)血液中的氧氣減少，機(jī)體處于缺氧狀態(tài)，如果這種呼吸暫停頻繁發(fā)生。每小時(shí)出現(xiàn)5次以上，如不進(jìn)行有效的治療，就會(huì)造成一系列的病理、生理改變。
多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)（PSG），是當(dāng)今睡眠醫(yī)學(xué)中的一項(xiàng)重要新技術(shù)，又被稱為診斷睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的“金標(biāo)準(zhǔn)”，在診治其他睡眠障礙相關(guān)疾病、保障人們健康中發(fā)揮越來(lái)越重要的作用。
在院領(lǐng)導(dǎo)的大力扶持下，我院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科引進(jìn)了多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)儀。
該儀器可同步監(jiān)測(cè)腦電、眼電、下頜肌電、口鼻氣流、血氧飽和度、胸腹呼吸運(yùn)動(dòng)、鼾聲、下肢肌電及視頻錄像等，通過(guò)對(duì)上述數(shù)據(jù)的分析，判斷睡眠分期、睡眠連續(xù)性、睡眠效率，對(duì)睡眠質(zhì)量有一個(gè)客觀的評(píng)價(jià)和認(rèn)識(shí)。同時(shí)可以分析睡眠期出現(xiàn)的異常呼吸、行為異常及肢體周期性活動(dòng)等。對(duì)于一些特殊病種可以在整夜監(jiān)測(cè)的基礎(chǔ)上進(jìn)行日間多次睡眠潛伏期試驗(yàn)、下肢制動(dòng)試驗(yàn)等檢查輔助診斷。
如果您出現(xiàn)夜間打鼾、呼吸暫停、憋醒、多汗、多尿等，白天出現(xiàn)嗜睡、頭暈等表現(xiàn)，可以到我院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)，我們將為您提供專業(yè)化的診斷及治療。
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科簡(jiǎn)介
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科是漳州正興醫(yī)院重點(diǎn)發(fā)展科室，是國(guó)家PCCM科規(guī)范化建設(shè)三級(jí)醫(yī)院達(dá)標(biāo)單位，中國(guó)肺癌防治聯(lián)盟肺結(jié)節(jié)診治分中心，福建省呼吸專科醫(yī)聯(lián)體成員單位。呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科擁有一支優(yōu)秀的醫(yī)療技術(shù)團(tuán)隊(duì)：15名醫(yī)師，包括1名科主任、主治醫(yī)師6名、住院醫(yī)師2名、醫(yī)學(xué)助理6名（含主任醫(yī)師1人、碩士研究生1人、大學(xué)本科8人）；護(hù)理團(tuán)隊(duì)22名。
配置齊全，擁有一流的醫(yī)療設(shè)備：如德國(guó)進(jìn)口耶格多功能肺功能檢測(cè)儀，多功能有創(chuàng)呼吸機(jī)4臺(tái)，進(jìn)口（瑞思邁Stellar 100）無(wú)創(chuàng)呼吸機(jī)6臺(tái)，日本進(jìn)口的電子支氣管鏡（奧林巴斯）、胸腔鏡、愛(ài)爾博高頻電刀（氬氣刀）、多導(dǎo)睡眠儀及各種監(jiān)護(hù)設(shè)備。
目前可開展：危重患者有創(chuàng)/無(wú)創(chuàng)呼吸輔助通氣、常規(guī)和無(wú)痛支氣管鏡檢查及治療，如支氣管鏡肺活檢、支氣管異物取出術(shù)、氣道內(nèi)新生物高頻電刀切除術(shù)、支氣管支架植入術(shù)、肺泡灌洗術(shù)、床邊支氣管鏡吸痰術(shù)、經(jīng)內(nèi)科電子胸腔鏡診治胸膜疾病等。
健康所系、生命相托。“康復(fù)路上伴您同行，與您共呼吸”，正興醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科（PCCM）力爭(zhēng)為患者提供一流的醫(yī)療服務(wù)水平。
