這個問題我們先從什么是坐月子開始吧，
坐月子是很久以前就有的一個說法，
我們認(rèn)為女性在產(chǎn)后一個月是需要身體恢復(fù)過來的，
所以這個時期要特別保護(hù)起來，
那么坐月子期間就有很多的禁忌了，
來跟漳州正興醫(yī)院新來福月子中心一起了解下，坐月子能喝白開水嗎?
>>>坐月子能喝白開水嗎<<<
坐月子能喝白開水嗎？
坐月子期間的女性需要我們特別的照顧和護(hù)理，
從飲食上說是需要很多滋養(yǎng)的補(bǔ)品，
那么簡單的喝水問題都是我們關(guān)注的話題，
女性在坐月子期間肯定需要喝水，但喝水是有講究的。
忌急于喝催奶湯
很多長輩都認(rèn)為多喝湯能夠補(bǔ)充產(chǎn)婦身體里的失去的水分，
并且快速地增加乳汁的分泌。
但是專家說產(chǎn)奶的前提是要乳腺管全部暢通，
分泌出的乳汁才不會被堵塞，而引起乳房脹痛。
所以產(chǎn)后不要急著喝催奶湯，
應(yīng)該先讓寶寶吸允媽媽的乳房，
讓乳腺管的全部暢通，再進(jìn)行湯類否認(rèn)補(bǔ)助，
記得不要給產(chǎn)婦喝過多油膩的湯品，
會不斷地增加產(chǎn)婦的身體的脂肪含量，對寶寶也有一定的影響。
忌多吃母雞，宜多吃公雞
傳統(tǒng)的觀念里母雞的營養(yǎng)價值非常的高，
能夠增加產(chǎn)婦的體質(zhì)，并且增強(qiáng)食欲，
還有促進(jìn)乳汁的分泌。
但是在現(xiàn)代的營養(yǎng)學(xué)證明，
母雞不但不能讓奶水增多，還會導(dǎo)致有回奶的現(xiàn)象。
兩種不同的說法，應(yīng)該如何是好?
醫(yī)生說：母雞體內(nèi)本身含有大量的雌激素，
當(dāng)產(chǎn)婦大量用食后，就會導(dǎo)致體內(nèi)的雌激素大幅度提高，
讓乳房功能減弱甚至消失。
實際上，相比母雞，公雞更加有利于母嬰的身體健康。
因為公雞體內(nèi)含有的雄激素能夠有效的對抗雌激素，
同時促進(jìn)乳汁增多，對嬰兒的身體健康有很大的作用。
我們知道坐月子是女性產(chǎn)后需要注意的一個月，
這個時期女性身體非常的虛弱，所以飲食等都需要照顧，
那么針對坐月子能喝白開水嗎的問題，
我們的答案是肯定的，但是要注意喝溫的白開水。
● 以上內(nèi)容僅供參考，不做任何醫(yī)學(xué)依據(jù)。
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