明天（3月3日），是第22個(gè)全國(guó)“愛耳日”，今年的主題是“人人享有聽力健康”。
數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)是世界上聽力殘疾人數(shù)最多的國(guó)家，有聽力殘疾人2780萬，其中0-6歲的聽力殘疾兒童約有13.7萬人，每年新生聽障兒童2-3萬人，兒童期是聽覺言語發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，聽力殘疾導(dǎo)致兒童言語發(fā)育障礙并影響其情感，心理和社會(huì)交往等能力發(fā)展，給家庭和社會(huì)造成沉重負(fù)擔(dān)。
那么我們?nèi)粘Ｉ钪袘?yīng)該怎樣科學(xué)用耳，保護(hù)好自己的聽力呢？
01
預(yù)防耳內(nèi)進(jìn)水，防止外耳道發(fā)炎
我們的外耳道深達(dá)2.5-3厘米，而且還不直，外耳道皮膚還有許多纖細(xì)的絨毛。游泳或洗澡、洗頭時(shí)耳內(nèi)進(jìn)水，水不容易出來，會(huì)誘發(fā)急性外耳道炎，如果治療不及時(shí)會(huì)導(dǎo)致聽力下降。那么，外耳道內(nèi)進(jìn)水了怎么辦呢?我們可以通過側(cè)耳單腳跳讓水流出來，或用棉花棒輕輕在耳內(nèi)轉(zhuǎn)一下。
02
謹(jǐn)慎用藥，防止藥物性耳聾
我們聽覺的產(chǎn)生和耳內(nèi)有一個(gè)叫耳蝸的結(jié)構(gòu)密切相關(guān)，耳蝸結(jié)構(gòu)中有一種毛細(xì)胞，他們起到將聲波轉(zhuǎn)化為電信號(hào)的作用，這些毛細(xì)胞非常嬌弱，許多藥物對(duì)它們都會(huì)造成傷害，像氨基糖甙類消炎藥(慶大霉素、卡那霉素等)會(huì)損傷毛細(xì)胞，有的人對(duì)這些藥物極為敏感，即便用上一點(diǎn)點(diǎn)這些藥物，也會(huì)引起藥物性耳聾。因此，在使用藥物特別是上述藥物的時(shí)候一定要慎之再慎。
03
感冒后耳朵疼痛要及時(shí)治療
我們的耳朵和鼻咽部通過一個(gè)叫做咽鼓管的結(jié)構(gòu)相通。這個(gè)管子的作用是調(diào)整耳朵內(nèi)外的壓力。上呼吸道感染可以順著這個(gè)管子逆行感染耳朵引起急性中耳炎。中耳炎如果不能及時(shí)消除就會(huì)引起聽力障礙，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起中耳化膿性病變，甚至引起鼓膜穿孔等。
04
突然出現(xiàn)聽力下降要第一時(shí)間治療
現(xiàn)在隨著生活節(jié)奏的加快，許多人的生活壓力、精神壓力明顯增加，醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，與之相伴的一種疾病——突發(fā)性耳聾也明顯增加了。突發(fā)性耳聾表現(xiàn)為突然發(fā)生的聽力下降，還伴有耳鳴或者眩暈、耳內(nèi)悶塞感。突發(fā)性耳聾是一種急癥，是一種特殊類型的“腦梗塞”，因此治療越早越好，所以說“時(shí)間就是聽力”一點(diǎn)都不過分。因此，一旦突然出現(xiàn)聽力下降或耳鳴應(yīng)該盡快向耳鼻喉科醫(yī)生求助。
05
采預(yù)防噪聲很重要
噪聲對(duì)人類的危害是多方面的，但對(duì)聽覺器官的損害最為明顯。噪聲引起的耳聾被稱為噪聲性耳聾，有人喜歡帶著耳機(jī)大聲聽音樂，這是現(xiàn)代社會(huì)引起噪聲性聾最常見的原因。噪聲性聾主要是預(yù)防。如不要長(zhǎng)時(shí)間大聲聽耳機(jī)傳出音樂；過節(jié)放鞭炮要離鞭炮遠(yuǎn)一點(diǎn)，盡可能捂上耳朵；長(zhǎng)期生活在噪聲環(huán)境中的人應(yīng)該戴隔音用耳塞、耳罩等防護(hù)工作。
06
常掏耳屎才講衛(wèi)生? 要不得! 操作不當(dāng)會(huì)損傷鼓膜
很多人會(huì)在耳朵癢時(shí)，順手拿起棉簽、發(fā)卡、挖耳勺等掏耳屎(醫(yī)學(xué)上稱為耵聹)，有的家長(zhǎng)還會(huì)定期給孩子掏。
不少人認(rèn)為，耳朵里積滿了耳屎很不干凈，而且積多了還會(huì)影響聽力，似乎一無是處，其實(shí)并不然。正常情況下，耳朵具有自我清潔的功能，耳屎會(huì)自動(dòng)排出。當(dāng)異物侵入耳內(nèi)時(shí)，耳屎便起著障礙物的作用，能保護(hù)鼓膜。耳屎呈酸性，它使外耳道保持酸性環(huán)境，能抵御外部的細(xì)菌侵襲。因此，平時(shí)應(yīng)避免主動(dòng)掏耳屎，更不要用棉簽、掏耳勺隨便掏，因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作可能會(huì)將耳屎推入耳朵深處，造成聽力下降，甚至損傷鼓膜。
溫馨提示，這些行為對(duì)耳朵有害哦
1、家里電視機(jī)，音箱等開太響，容易對(duì)耳朵造成傷害。
2、經(jīng)常用耳機(jī)聽歌，會(huì)影響聽力。
2、經(jīng)常掏耳朵或者隨意挖耳朵，會(huì)造成鼓膜的傷害。
3、跑鬧的過程中撞到耳朵，對(duì)耳朵外部的撞擊會(huì)產(chǎn)生損傷。
4、生病時(shí)，捏著孩子鼻子灌藥，這對(duì)于耳朵也有傷害。
5、使用藥物不當(dāng)會(huì)對(duì)孩子的耳朵產(chǎn)生傷害。
漳州正興醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸科
? 耳鼻咽喉頭頸外科是醫(yī)院的重點(diǎn)科室之一，設(shè)備齊全，治療技術(shù)先進(jìn)，病種齊全，集臨床、教學(xué)于一體的耳鼻喉臨床特色?？?。在耳、鼻、咽喉、頭頸等方面的常見病、多發(fā)病的診斷和治療上積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，熟悉并開展了：扁桃體術(shù)；腭咽成形術(shù)；聲帶小結(jié)/聲音息肉摘術(shù)；鼓膜修補(bǔ)術(shù)；乳突根治術(shù)；鼻甲部分切除術(shù)；鼻中隔矯正術(shù)：鼻內(nèi)鏡鼻竇炎和鼻息肉開放切除術(shù)；耳鼻咽喉腫瘤（外耳道中耳癌，扁桃體癌，鼻咽癌及喉癌）切除術(shù)；頜面腫瘤（舌癌，舌根癌，口底癌，頰癌及腮腺瘤）及甲狀腺腫瘤切除術(shù)、耳鼻咽喉頭頸腫瘤治療。
? 科室實(shí)行嚴(yán)格的術(shù)后隨訪制度，實(shí)現(xiàn)連續(xù)化、可視化、規(guī)范化、人性化和個(gè)性化的診療，大大降低疾病的復(fù)發(fā)率，顯著提高手術(shù)的成功率。
陳輝
漳州正興醫(yī)院
耳鼻咽喉頭頸外科
科主任
主任醫(yī)師
碩士生導(dǎo)師
原南京軍區(qū)福州總醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科副主任，1986年8月畢業(yè)于第一軍醫(yī)大學(xué)，福建醫(yī)科大學(xué)、福建中醫(yī)藥大學(xué)的碩士生導(dǎo)師；中國(guó)耳鼻喉頭頸外科編委、中國(guó)耳鼻喉頭頸外科常務(wù)編委；福建省制冷醫(yī)學(xué)會(huì)主任委員；南京軍區(qū)耳鼻喉頭頸外科委員；1992年在上海長(zhǎng)征醫(yī)院耳鼻喉科進(jìn)修一年；2005年在中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院頭頸外科進(jìn)修一年；撰寫論文50篇，其中sci4篇，獲軍隊(duì)科技成果三項(xiàng)，三等功2次。
陳輝主任門診時(shí)間
周一至周六全天
